15 coisas que você precisa abandonar para ser feliz

10 de nov de 2013
Essa lista é uma tradução, o texto original e em inglês é do World Observer Online.




1. Desista da sua necessidade de estar sempre certo

Há tantos de nós que não podem suportar a ideia de estarem errados – querem ter sempre razão – mesmo correndo o risco de acabar com grandes relacionamentos ou causar estresse e dor, para nós e para os outros. E não vale a pena, mesmo. Sempre que você sentir essa necessidade “urgente” de começar uma briga sobre quem está certo e quem está errado, pergunte a si mesmo: “Eu prefiro estar certo ou ser gentil?” (Wayne Dyer) Que diferença fará? Seu ego é mesmo tão grande assim?

2. Desista da sua necessidade de controle

Estar disposto a abandonar a sua necessidade de estar sempre no controle de tudo o que acontece a você e ao seu redor – situações, eventos, pessoas, etc. Sendo eles entes queridos, colegas de trabalho ou apenas estranhos que você conheceu na rua – deixe que eles sejam. Deixe que tudo e todos sejam exatamente o que são e você verá como isso irá o fazer se sentir melhor.

“Ao abrir mão, tudo é feito. O mundo é ganho por quem se desapega, mas é necessário você tentar e tentar. O mundo está além da vitória.” Lao Tzu

3. Pare de culpar os outros

Desista desse desejo de culpar as outras pessoas pelo que você tem ou não, pelo que você sente ou deixa de sentir. Pare de abrir mão do seu poder e comece a se responsabilizar pela sua vida.

4. Abandone as conversinhas auto-destrutivas

Quantas pessoas estão se machucando por causa da sua mentalidade negativa, poluída e repetidamente derrotista? Não acredite em tudo o que a sua mente está te dizendo – especialmente, se é algo pessimista. Você é melhor do que isso.

“A mente é um instrumento soberbo, se usado corretamente. Usado de forma errada, contudo, torna-se muito destrutiva.” Eckhart Tolle

5. Deixe de lado as crenças limitadoras sobre quem você pode ou não ser, sobre o que é possível e o que é impossível. De agora em diante, não está mais permitido deixar que as suas crenças restritivas te deixem empacado no lugar errado. Abra as asas e voe!

“Uma crença não é uma ideia realizada pela mente, é uma ideia que segura a mente.” Elly Roselle

6. Pare de reclamar

Desista da sua necessidade constante de reclamar daquelas várias, várias, váaaarias coisas – pessoas, momentos, situações que te deixam infeliz ou depressivo. Ninguém pode te deixar infeliz, nenhuma situação pode te deixar triste ou na pior, a não ser que você permita. Não é a situação que libera esses sentimentos em você, mas como você escolhe encará-la. Nunca subestime o poder do pensamento positivo.

7. Esqueça o luxo de criticar

Desista do hábito de criticar coisas, eventos ou pessoas que são diferentes de você. Nós somos todos diferentes e, ainda assim, somos todos iguais. Todos nós queremos ser felizes, queremos amar e ser amados e ser sempre entendidos. Nós todos queremos algo e algo é desejado por todos nós.

8. Desista da sua necessidade de impressionar os outros

Pare de tentar tanto ser algo que você não é só para que os outros gostem de você. Não funciona dessa maneira. No momento em que você pára de tentar com tanto afinco ser algo que você não é, no instante em que você tira todas as máscaras e aceita quem realmente é, vai descobrir que as pessoas serão atraídas por você – sem esforço algum.

9. Abra mão da sua resistência à mudança

Mudar é bom. Mudar é o que vai te ajudar a ir de A a B. Mudar vai melhorar a sua vida e também as vidas de quem vive ao seu redor. Siga a sua felicidade, abrace a mudança – não resista a ela.

“Siga a sua felicidade e o mundo abrirá portas para você onde antes só havia paredes” Joseph Campbell

10. Esqueça os rótulos

Pare de rotular aquelas pessoas, coisas e situações que você não entende como se fossem esquisitas ou diferentes e tente abrir a sua mente, pouco a pouco. Mentes só funcionam quando abertas.

“A mais extrema forma da ignorância é quando você rejeita algo sobre o que você não sabe nada” Wayne Dyer

11. Abandone os seus medos

Medo é só uma ilusão, não existe – você que inventou. Está tudo em sua cabeça. Corrija o seu interior e, no exterior, as coisas vão se encaixar.

“A única coisa de que você deve ter medo é do próprio medo” Franklin D. Roosevelt

12. Desista de suas desculpas

Mande que arrumem as malas e diga que estão demitidas. Você não precisa mais delas. Muitas vezes nos limitamos por causa das muitas desculpas que usamos. Ao invés de crescer e trabalhar para melhorar a nós mesmos e nossas vidas, ficamos presos, mentindo para nós mesmos, usando todo tipo de desculpas – desculpas que, 99,9% das vezes, não são nem reais.

13. Deixe o passado no passado

Eu sei, eu sei. É difícil. Especialmente quando o passado parece bem melhor do que o presente e o futuro parece tão assustador, mas você tem que levar em consideração o fato de que o presente é tudo que você tem e tudo o que você vai ter. O passado que você está desejando – o passado com o qual você agora sonha – foi ignorado por você quando era presente. Pare de se iludir. Esteja presente em tudo que você faz e aproveite a vida. Afinal, a vida é uma viagem e não um destino. Enxergue o futuro com clareza, prepare-se, mas sempre esteja presente no agora.

14. Desapegue do apego

Este é um conceito que, para a maioria de nós é bem difícil de entender. E eu tenho que confessar que para mim também era – ainda é -, mas não é algo impossível. Você melhora a cada dia com tempo e prática. No momento em que você se desapegar de todas as coisas, (e isso não significa desistir do seu amor por elas – afinal, o amor e o apego não têm nada a ver um com o outro; o apego vem de um lugar de medo, enquanto o amor… bem, o verdadeiro amor é puro, gentil e altruísta, onde há amor não pode haver medo e, por causa disso, o apego e o amor não podem coexistir), você irá se acalmar e se virá a se tornar tolerante, amável e sereno… Você vai alcançar um estado que te permita compreender todas as coisas, sem sequer tentar. Um estado além das palavras.

15. Pare de viver a sua vida segundo as expectativas das outras pessoas

Pessoas demais estão vivendo uma vida que não é delas. Elas vivem suas vidas de acordo com o que outras pessoas pensam que é o melhor para elas, elas vivem as próprias vidas de acordo com o que os pais pensam que é o melhor para elas, ou o que seus amigos, inimigos, professores, o governo e até a mídia pensa que é o melhor para elas. Elas ignoram suas vozes interiores, suas intuições. Estão tão ocupadas agradando todo mundo, vivendo as suas expectativas, que perdem o controle das próprias vidas. Isso faz com que esqueçam o que as faz feliz, o que elas querem e o que precisam – e, um dia, esquecem também delas mesmas. Você tem a sua vida – essa vida agora – você deve vivê-la, dominá-la e, especialmente, não deixar que as opiniões dos outros te distraiam do seu caminho.

Fonte: Guia Ingresse

26 comentários :

  1. Com certeza, parece dificil, mas é tudo necessário.

    www.iasmincruz.com

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    1. Muito necessário, né? Nos prendemos nesses itens e acabamos deixando a felicidade ir embora.

      Beijos,
      Amanda.

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  2. Que blog fofo, adorei <3
    Preciso de praticar mais a dica nº 6.. haha. Mas tudo isso é verdade; as vezes precisamos de pensar mais nos outros do que em nós mesmos. A felicidade vem de dentro pra fora, e não o contrário!

    Beijos, Luisa
    ledonuthy.blogspot.com.br

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    1. Olha só quem fala... A dona de um dos blogs mais fofos que já visitei. <3

      O que eu mais preciso abandonar é o 4º! Mas vamos nos concentrar nisso pra mandar esses obstáculos bem longe, pra felicidade chegar e ficar.

      "A felicidade vem de dentro pra fora, e não o contrário!". EXATO.

      Muito obrigada pelo comentário, Lu! (posso chamar assim?)

      Beijos,
      Amanda.

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  3. Adorei o post, acho que tudo isso é importante para ser feliz, principalmente o 15.
    bjs.
    anjodecereja.blogspot.com

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    1. Obrigada, Carla! Também acho que juntando isso tudo conseguimos a tão sonhada "felicidade".
      Obrigada pela visita e pelo comentário.

      Beijos,
      Amanda.

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  4. Simplesmente A-D-O-R-E-I o post. Por mais que a gente já saiba dessas coisas, é sempre bom ter um lugar pra ler e nos lembrar que abandonar todos esses 15 itens é importante. AMEI DEMAIS!

    http://ladiabolique.blogspot.com.br/

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    1. Obrigada, Sammy! Assim que li esse texto, pensei como nós esquecemos de nós mesmos e da nossa felicidade... Senti uma vontade absurda de compartilhar. Vamos nos permitir!

      Obrigada pela visita e pelo comentário.

      Beijos,
      Amanda.

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  5. Adorei as dicas. Realmente precisamos, em certos momentos, abrir mão de algumas coisas :/

    Beijos da Nane Balda
    http://meus-sonhos-meus-pesadelos.blogspot.com.br/

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    1. Só não podemos nunca abrir mão da nossa felicidade, certo?

      Obrigada pela visita e pelo comentário.

      Beijos,
      Amanda.

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  6. Adorei, sério , pra ser feliz feliz temos que abrir mão de várias coisinhas. Mas que na verdade, não vão fazer falta alguma!
    http://qualquerinfinito.blogspot.com.br/

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    1. Não vão fazer falta... Mesmo! Espero que nós possamos lembrar desses 15 itens sempre que deixarmos a tristeza entrar.

      Obrigada pela visita e pelo comentário.

      Beijos,
      Amanda.

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  7. uauu!!! Parabéns pelo post amore! Adorei! Se a gente seguisse pelo menos 5 coisas desta lista a vida seria muito mais leve! Como é difícil desapegar neah?!? mas com foco e força a gente consegue! Adorei o seu blog linda!!!
    beeeeejo

    http://beautystopblog.wordpress.com/

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    1. Muuuuuito obrigada, Bru! Também acho que se seguissemos pelo menos 5 desses itens, seriamos 50% mais felizes do que já somos. \o/

      Obrigada pela visita e pelo comentário. Volte SEMPRE! ♥

      Beijos,
      Amanda.

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  8. Eu só tenho necessidade de estar certa quando eu tenho certeza que estou, haha. Querer controlar tudo? Bem eu, e acabo ficando louca no final. Esse nº3 não se aplica em mim, porque eu sempre me culpo. Já fiz e estou fazendo o que manda o nº4. E os outros eu preciso aplicar na minha vida também. Adorei o post!

    xx,
    www.likeparadise.com.br

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    1. Eu também tenho necessidade de estar certa quando eu tenho certeza que estou (e sou cabeça dura, pra me convencerem que estou errada é tão difícil...), controladora e me culpo por tudo. Veja só, Thami! Temos muitas coisas em comum, hahah.

      Obrigada pela visita e pelo comentário.

      Beijos,
      Amanda.

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  9. Que ótimo, acho que o primeiro a ser praticado é parar com o medo.

    Beijos,

    http://dicasdalaiza.blogspot.com.br/

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    1. Sim, sim! Sempre que tenho medo de algo, penso naquela frase do filme A Nova Cinderela: "Não deixe que o medo de errar impedir que você jogue."

      Obrigada pela visita e pelo comentário.

      Beijos,
      Amanda.

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  10. Esse guia é perfeito.
    Guardei essa página nos meus favoritos para vim aqui sempre que me esquecer de viver.
    http://doisquintos.blogspot.com.br/

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    1. Obrigada, Má! (Posso te chamar assim?)
      E fico feliz que ele tenha sido útil, que você tenha gostado e que ele esteja nos seus favoritos. Sempre bom relembrar esses 15 itens, né?

      Obrigada pela visita e pelo comentário.

      Beijos,
      Amanda.

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  11. serve para mim esse texto ahahaha, as vezes fico muito encanada com as coisas e esqueço de ser feliz

    Grande beijo
    umanoitemparis.blogspot.com

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    1. Você não é OLX, mas DESAPEGA DESAPEGA! (Foi péssima, eu sei)

      Espero que você releia esse texto sempre que se encanar com algo e esquecer de ser feliz, hein Ni?

      Obrigada pela visita e pelo comentário.

      Beijos,
      Amanda.

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  12. A verdade é que se vc viver uma vida voltada para o bem, tudo flui. Obrigado por compartilhar conosco o textos!
    Beijos flor (:

    www.blogdagisele.com

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    1. Concordo, Gisele!

      Obrigada VOCÊ pela visita e pelo comentário. <3

      Beijos,
      Amanda.

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  13. Que legal, essas dicas são realmente boas. Tem muita gente que quer ser tudo isso ai e acaba sendo de outro modo.

    pequena-priincesa.blogspot.com

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  14. Gostei muito da sua postagem , realmente temos que nos desapegar de muitas coisas para sermos verdadeiramente felizes , muito boas suas dicas , é siim , verdade , você arrasou garota ! ;)

    simples-garotaa.blogspot.com

    - Tenho que seguir estas dicas, com toda a certeza vou seguir!

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